Vous avez dit « holistique » ? On fête cette année son centenaire…

Alors qu’entendons-nous par HOLISTIQUE ?

Si la « société bien-pensante » l’a adopté depuis quelques années, le terme holistique reste complexe voire presque inconnu bien qu’il soit largement implanté dans les sphères du bien-être de santé et de la connaissance de soi.

 

Quelques repères

Le terme Holistique est le qualificatif de l’Holisme, du grec holos signifiant totalité – entier – complet.

L’Holisme n’est pas moins qu’un néologisme forgé par le sud-africain Jan Christiaan Smuts pour son ouvrage, « Holism and evolution » publié en 1926.

Avocat, journaliste, militaire et homme d’État d’Afrique du Sud,  J.C. Smuts (1870 / 1950) a été un des fondateurs de la société des nations, de l’ONU et le principal rédacteur de la charte des nations unies.

Aujourd’hui, il serait certainement surpris, et même contrarié, de l’utilisation de son concept souvent mal à propos car employé pour justifier des positions peu étayées ou pour rendre plus crédible le discours de promoteurs d’une forme de « charlatanisme », souvent utilisé par des milieux antisciences, des mouvements ésotériques ou encore des groupes sectaires et enfin souvent employé parfois comme un buzzword dans certaines circonstances.

A l’évidence, le passage à la prospérité n’est pas toujours celui escompté !

 

La définition

Selon son auteur, l’holisme désigne : « la tendance dans la nature à constituer des ensembles qui sont supérieurs à la somme de leurs parties, au travers de l’évolution créatrice ».

Autrement dit « le tout est supérieur à la somme des parties ».

On évoque la tendance dans la nature à constituer des ensembles qui sont supérieurs à la somme de leurs parties : par exemple le grain de sable et la plage. Le fait de réunir des grains de sables va créer une entité dont la présence, la fonction, le visuel seront supérieurs à une accumulation de grains de sable (les particules initiales). Concevoir une globalité et la considérer comme une entité à part entière et non pas une accumulation d’éléments séparés.

C’est cette idée qui est au cœur de l’approche holistique de l’humain : considérer la personne dans sa globalité et multiplier les angles d’approche : physique, psychique (ou psychologique), sociétale, environnemental…

 

 

Holisme et santé

Dans la santé, la vision holistique considère l’homme dans sa globalité  et non pas comme une accumulation de systèmes autonomes et/ou indépendants. On ne se concentre pas sur un symptôme ou sur un état pathologique isolé mais on va soigner et prendre en compte la globalité de l’organisme et l’ensemble de ses disfonctionnements. On va rechercher l’ensemble des causes du malaise et s’intéresser au corps, à l’esprit, à l’environnement.

L’approche holistique part du principe que toutes les dimensions de l’individu sont interconnectées et indissociables et forment un tout.
Cette vision globale du corps et de l’esprit n’est pas nouvelle : la médecine traditionnelle Ayurvédique ou la médecine traditionnelle Chinoise l’avaient intégrée, dès l’Antiquité.

Actuellement l’approche holistique ne peut se résumer à une absence de pathologie mais intègre la notion de bien-être au sens large : mental, émotionnel, social, relationnel, environnemental, spirituel. Les notions mises en avant par l’épigénétique (mode de vie, relations sociales, nutrition, sommeil, stress, etc) et leurs interdépendances sont à prendre en compte dans la santé holistique de l’individu.

De nombreuses techniques, actuellement parfois classées alternatives ou parallèles, sont des approches holistiques de l’individu. Elles viennent souvent en complément de soins ou de thérapies classiques et tentent à promouvoir un équilibre global pour assurer un bien-être durable.

L’approche holistique est certainement une bonne réponse aux nouveaux maux de la société actuelle : pathologies systémiques (lupus, polyarthrite, sclérodermie, etc), maladies chroniques, troubles psychosociaux, stress, burn-out, et se retrouve dans les soins proposés par de nombreux spas.

 

Médecine holistique et INM (Interventions Non Médicamenteuses)

Les médecines holistiques font partie des INM : appellation scientifique des Interventions Non Médicamenteuses.

Les INM regroupent des pratiques visant à améliorer la santé ou le bien-être, sans recourir à des substances pharmacologiques.

Elles peuvent être utilisées en prévention, en traitement ou en accompagnement de maladies chroniques ou aiguës.

Le ministère français de la santé englobe les INM dans le terme générique de « pratiques de soins dites non conventionnelles ».

 

 

Spa et Holisme

Dans un spa, l’approche holistique consiste à s’intéresser à l’individu dans sa globalité en agissant aussi bien sur le physiologique que sur le psychologique : des soins qui intègrent des effets pluriels, additionnels et complémentaires. Ce que certains d’entre vous font déjà sans le savoir …

Pour exemple, un massage du corps ou un bain hydro-massant vont entrainer une action au niveau musculaire et/ou vasculaire (localement ou globalement), agir au niveau énergétique et induire un lâcher prise général, un état de relaxation totale : on agit sur l’ensemble de l’organisme en vue d’une réponse positive et bénéfique globale. En ce sens le soin peut être qualifié d’holistique.

Par ailleurs, au-delà du soin et des techniques utilisées, la qualité des infrastructures, du décor et de l’environnement, la prise en charge polysensorielle (odeurs, lumières, couleurs, saveurs, sons, toucher, etc), les conseils prodigués (hygiène de vie, rythme de travail, nutrition, etc), l’implication du praticien (réceptivité, empathie, accompagnement…) concourent à la prise en charge holistique de l’individu dans le spa.

Un spa-santé bien pensé, bien conçu avec une carte de soins ad hoc devrait être, par essence, un établissement holistique.

C’est une réponse aux attentes de la clientèle en quête d’un « BMVQ », Bien et Mieux Vivre au Quotidien et un « BMVD », Bien et Mieux Vieillir pour Demain.

 

L’approche holistique : une ALLIÉE pour un bien-être et une santé optimale

L’approche holistique ne remplace pas la médecine conventionnelle, elle l’enrichit d’une dimension préventive et complémentaire.

La naturopathie, la sophrologie, l’ayurveda, la médecine chinoise, la réflexologie permettent une re-connection à soi et une meilleure gestion globale de l’organisme.

Cela s’inscrit dans une démarche d’accompagnement, de prévention et permet de renforcer ses défenses naturelles. Meilleure hygiène de vie, écoute de ses émotions et de sa respiration … Des pratiques essentielles pour préserver votre équilibre sur le long terme.

 

 

Les piliers de la longévité

Toutes les notions et concepts holistiques de LONGEVITY et d’HYPERSANTE reposent sur cinq piliers :

L’alimentation, saine, variée, équilibrée, optimisée par la micro-nutrition (notre article sur Valérie Espinasse).

Le mouvement au quotidien à privilégier (notre article LE CANAPE TUE).

L’environnement bienfaisant (habitat, nature, qualité de l’air, ressourcement dans la forêt…).

Le sommeil, l’équilibre psychologique : méditation, yoga, respiration…

Le lien social (professionnel, familial, etc).

 

Comment intégrer cette vision holistique globale dans votre établissement ?

Vous êtes de plus en plus nombreux à vouloir transformer vos spas et instituts en LIEUX HOLISTIQUES UNIQUES.

Chez Spa-A, la « Commission des Porteurs de projets » pourra vous accompagner pour vous aider à réfléchir en amont sur votre propre projet.

 

LESS IS MORE est devenu le nouveau mantra.  

Alors, assurez-vous que la promesse faite à vos clients ne sera pas déceptive.

Car au fond tout repose sur une « question d’équilibre »…

 

 

Propos de Jean-Jacques Gauthier pour Spa-A.

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consultant Amphorm Consulting
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