ENTRE CÉLÉBRATION ET ENGAGEMENT
Le Global Wellness Day, créé par Belgin Aksoy il y a 9 ans, va animer le monde entier le samedi 13 juin. A fond la forme !
Ce virus positif du bien-être nous contamine sous toutes ses formes avec un enthousiasme universel pour revitaliser les corps et harmoniser les esprits.
Tout repose sur un manifeste simple en 7 étapes :
- Marchez chaque jour pendant une heure
- Buvez davantage d’eau
- Evitez le plastique, c’est mieux pour la planète !
- Privilégiez une alimentation saine
- Faites une bonne action
- Dînez avec vos proches ou les personnes que vous aimez
- Couchez vous tôt !
« Un jour peut changer toute votre vie ! »
Belgin dit : « Le bien-être est un engagement quotidien et permanent. Je le dis tout le temps et c’est vrai : un jour peut changer toute ta vie. Cela a changé la mienne. Ce mouvement à déjà inspiré des millions de personnes et avec un soutien comme le vôtre, il changera encore des millions de vies »
Tous les ans, le 2e samedi du mois de juin, sur tous les continents et dans les organisations les plus variées, des activités s’organisent pour sensibiliser les gens au bien-être : automassages, cours de yoga, ateliers de nutrition, soins pour les seniors, massages pour les enfants dans les écoles, cours de chant, marches dans la nature, sport dans les villes, conférences et Live sur tous les réseaux sociaux, etc.
Ce mouvement fort est soutenu par Oprah Winfrey, la très célèbre productrice et actrice américaine, ainsi que par la Duchesse Meghan et le Prince Harry, Sussex Royal qui sont très impliqués. En France, Belgin Aksoy a été nommée « Personnalité de l’année » en 2019 par l’Association Spa-A.
Etes vous prêts ? C’est le moment de faire des projets pour le 13 juin, puis pour toute votre vie. Amusez-vous, soyez créatif, inspirez autour de vous, dites OUI au bien-être où que vous soyez !
Retrouvez le programme des activités France sur Facebook : Global Wellness Day France / Journée Mondiale du Bien-être. N’hésitez pas à communiquer sur vos actions ! A tagguer, liker, commenter et partager !
En France, 3 ambassadeurs émérites : Aldina Duarte Ramos, Riadh Bouaziz et Carole Primat. Isabelle Trombert Key supporter GWD France représentera l’hexagone dès 9H30 sur le LIVE stream Global Wellness Day! Elle rejoindra l’équipe d’un LIVE de 24H de Tokyo à Hawaii.
Le programme de cette journée est intense, joyeux et passionnant. Vous en retrouverez en détail quelques éléments sur Facebook mais tout n’est pas cité dans la mesure où les initiatives sont individuelles et chacun fera ce qu’il veut. Vous êtes libres de faire du bruit et de mentionner #GWD20 #LeBienEtreUneQuestiondAvenir @GlobalWellnessDay France
Remerciements : Groupe Accor, Groupe Millésime, L’Occitane, Ville d’enghien-les-bains, Groupe Ahimsa, Groupe RKF Luxury Linen, How to spa, Fabienne Crocq Yksilö, Isabelle Trombert, CYD – Conquer Your Day Créateur de well-being, X Run, Jean Jacques Gauthier Amphorm, Spa-A, Adèle Van Damme (Pilates fusion), réseau resalib, Dr Alexandra Dalu, Clemence Peix Lavallée.
Auteur —> Galya Ortega
